早餐燕麥配牛奶2個月瘦6公斤
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2008年1月12日—吃麦片可以减肥吗？有30名体重过重的高中生，连续两个月吃麦片牛奶当早餐，结果体重、胆固醇都明显下降，有人最多瘦了6公斤。,2008年1月11日—剛剛看到這篇文章,簡直讓我大吃一驚....真的這麼神奇嘛?燕麥配牛奶當早餐,不只減重,膽固醇下降,還有能改善三酸甘油酯.ㄟ.,2022年10月21日—...早餐食搭配牛奶一起食用。如果是一杯290ml的牛奶+桂格大燕麥片一包，總熱量約為320至330大卡，非常適合做為減脂早餐！如果想要...